2023年11月15日 cdabarn 道楽草

2023年11月15日～バディランゲージ～「左呼吸スタイルに変更訓練」

道楽草michirakusou

2023年火曜日曇り一時晴れ。～バディランゲージ～「左呼吸スタイルに変更訓練」ガラス屋根のHkcプール。晴れ間が見えて、日光のキラキラ感が水面を覆って気持ちがよい。今日から本格的に練習開始だ。ノルマの1000ｍ。ほぼ9割がた慣れ親しんだ右呼吸を控えて、左右交互か左呼吸へチェンジができた。今まで右腕の力に負けていた左腕が、今度はメインになってきた。呼吸の時に反動がつけられるので、その分、力も入る。腕に負担がかかるような、今までより疲れを感じる。ただ左腕も延ばせるわけだから、泳ぎの安定はいいはず。これで少し様子を見ようかと。

～イーブン～「マイナス成長」国内総生産（GDP）は、実質GDP（季節調整値）で、前期（4～6月期）より0・5%減、年率換算で2・1%減り、3四半期ぶりのマイナス成長。米国や中国との差は広がり「経済大国」としての地位は薄れている。今年の名目GDPはドイツに抜かれ、世界4位に。日本は歴史的な円安により、米ドル換算の額が目減りしている。

2022年火曜日晴れ。～陸トラ女ファン～「東日本女子駅伝」●1区（6km）岡本　春美群馬 18:50　2 清水　真帆静岡 19:23　3 山﨑　りさ千葉 19:24　4 米澤　奈々香宮城 19:26　5 名和　夏乃子長野 19:27 ●2区（4km）　1 古田島　彩神奈川 13:10　2 窪田　舞長野 13:11　3 幸田　萌埼玉 13:13　4 岩崎　麻知子福島 13:17　4 室伏　杏花里栃木 13:17●3区（3km） 1 村岡　美玖長野 9:45　2 小川　陽香東京 10:01　3 鈴木　優菜千葉 10:04　4 壁谷　衿奈宮城 10:16　5 仲西　梨花埼玉 10:18 　●4区（3km） 1 磯　陽向栃木 9:22　2 手塚　蕾千葉 9:31　3 木戸　望乃実福島 9:40　4 岡﨑　萌々神奈川 9:46　5 一兜　咲子東京 9:49　●5区（5.0875km ）1 杉森　心音宮城 16:11　2 筒井　咲帆群馬 16:17　3 増渕　祐香東京 16:35　4 青山　瑠衣千葉 16:44　5 赤堀　かりん静岡 17:03　●6区（4.1075km 　 1 長岡　みさき宮城 13:18　2 佐藤　悠花長野 13:22　3 山田　桃子福島 13:23●7区（4km ） 1 岡本　姫渚乃神奈川 13:12　2 磯野　友希東京 13:19　3 長島　奈南千葉 13:21　4 渡邉　来愛宮城 13:28　4 臼田　麻花長野 13:28 　●8区（3km ）　1 村上　美優千葉 9:20　2 長島　彩音栃木 9:23　2 長谷川　采花北海道 9:23●9区（10km ）1 新谷　仁美東京 31:08　2 山ノ内　みなみ埼玉 31:48　3 山口　遥神奈川 32:42　4 下門　美春栃木 33:08　5 佐藤　奈々千葉 33:09　＊本日の日誌＊Spクリニックで腱切れてますよ、と宣告受ける。7時25分発、人輪でYmd邸8時40分過ぎ。西北窓完成。16時20分過ぎ退出、17時40分前帰宅。18時Spクリニックで新たに左肩の重たさ診察、レントゲン。腱板断裂指摘。19時10分過ぎ高級スーパーIkr、ごろごろ酢豚、焼き鳥盛り合わせ。

～イーブン～「80億」世界の総人口が80億人に。総人口は2050年には97億人に達するとみられ、今後の増加分の半数以上が、コンゴ民主共和国▽エジプト▽エチオピア▽インド▽ナイジェリア▽パキスタン▽フィリピン▽タンザニアの8カ国に集中する。人口増は生産年齢人口の増加、経済成長を促進する効果が期待される一方で、様々なひずみも生む恐れがある。

2021年月曜日晴れ。～EKT～「キーボード」昨日の夕方だったか、キーボードのぼったんの取り方をみて、取り外し掃除したら、効かなくなって、アマゾンに頼んだら9時半に届いた。＊本日の日誌＊終日自宅。Kyd邸スケッチ、拾い。Km治療所スッポカシ。

～イーブン時標～「箱乗り」「箱乗り」をしたなどとして、20代の会社員の男2人を逮捕した。2人は他の男女3人と共謀し、午後10時半ごろ首都高湾岸線で乗用車計4台に分乗。道路に広がって蛇行運転などの暴走行為をした。男らが運転席側のドアに腰掛けるようにして上半身と右足を車外に出し、左手足だけでハンドルやアクセル、ブレーキを操作するなどしていた。

廻日録kaijitsurroku2020年~2007年の11月15日

2020年11月15日日曜日晴れ。～Es lebe Popstern～ポップスターよ永遠に～「ペトゥラ・クラーク」1932年11月15日生～。英国の歌手。私が、というか、日本人が彼女を知ったのは1965年1月の大ヒット「ダウンタウン」からだ。その時既に33歳それ以前のキャリアがすごくあった。フランス語、ドイツ語、イタリア語、スペイン語のでヒットが続いたのもびっくり。1954年、22歳の初ヒットはシャンソン※「小さな靴屋さん」だった。小さい時から誰でも聴いたことのある歌じゃないか。そして「Chariot」はリトル・ペギー・マーチの「アイ・ウィル・フォロー・ヒム」の原曲だったことにも驚いた。そんな10年間を経て、1965年以降の全米ヒットの連続となる。やっぱりアメリカでの活躍がうれしいね。2019年6月のライブがあるってのもスゴイ。今回の1曲は※「Don’ｔgive up」。この曲の入ったピンク色のアルバム「ペトゥラ」を大学の時購入したが、同級のHsm君に貸したっきり（kiss me goodbeyも入っていた）になってしまった。＊本日の日誌＊終日自宅。塀の屋根補強。障子ポリカ。夕刻、駅前地下Nd牧場、ランプ、ラムシン、ベーコン。駅ナカデパ地下Dm、ナス、明太子、はもちくわ、スーパーCp、イカ天、イカから揚げ、天ぷら盛り合わせ、酢豚、Smだし、カニ身、糖質ゼロ麵。

～イーブン時標～「RCEP」日中韓と豪州、ニュージーランド、東南アジア諸国連合（ASEAN）の15カ国は、自由貿易圏構想「地域的包括的経済連携（RCEP（アールセップ））」に合意し、協定に署名。発効すれば、世界人口の約3割、国内総生産（GDP）の約3割を占める巨大な経済圏ができる。域内での関税撤廃で輸入品が安くなったり、輸出しやすくなったりするほか、投資や電子商取引などの共通ルールができ、経済活動を後押しする。

見張り台

2019年金曜日晴れ。～ＫＫＴ・カイン・コメンタール・ターク～ノーコメントデイ。朝10時まで手元先生。渡り廊下建具枠。

2018年木曜日晴れ。

～バックページ126～※「ＰＦ・スローン」※リンクあり

シンガー・ソングライターの草分け。2015年11月15日。1945年生の70歳。死因はすい臓癌。私と同じ誕生日の、数少ない音楽アーティスト。バリー・マクガイヤー『明日なき世界』の作者で一躍有名。日本では翌年『孤独の世界』がヒット。原題は”From a Distance”なので、その昔ある評論家がジュリー

雨戸と手すりをリファイン

・ゴールドの同名曲と勘違いしていた。「P.F.スローン」という曲をジミー・ウェッブが作った。70年代以降消息を絶ったが、ウェッブは追っかけていたのである。グラス・ルーツ「メロディ・フォー・ユー」、エヴァリー・ブラザース「アイ・ファウンド・ア・ガール」、タートルズ「レット・ミー・ビー」、ママス＆パパス「ユー・ベイビー」などイカシタ曲が多かった。そうそう、ハーマンズ・ハーミッツ「あの娘にご用心」は私設ヒットチャート、HITTABLEの記念すべき創刊チャート№1だった。残念ながら日本では無名、アンダーレートであった。

It邸改修案スケッチ。昼過ぎHk電鉄、ブロンプトンでIt邸、14時半帰路。途中ファミレスSzでリブステーキ、赤グラスワイン。食品屋Kldでナッツ、ドライフルーツ。17時ドイツ語Ld先生。夕刻駅前デパ地下Dm、大根、プリン、コーチンムネ、牛スジ、卵。

2017年水曜日晴れ。

~明治歴150・1867年～「竜馬暗殺」

中岡慎太郎、山田藤吉を含め3人が京都河原町近江屋において暗殺されたので、近江屋事件と呼ばれる、実行犯については、江戸幕府京都見廻組によるとされるが、諸説ある。暗殺された日が慶応三年11月15日は旧暦で、新暦では1867年12月10日となる。政治的死亡の場合、真実が疑われ諸説紛々となることが多い。歴史的事実などないと思った方がよいかもしれない。

Ｈｂ邸ｍｋスケッチ平面立面断面。夕方駅前地下Ｎｄ牧場、牛シチュー用。サカヤスーパーｙｙ、ブレンド豆、ブルーベリー・ワイン、仏ワイン、エッティンガー。

2016年火曜日曇りのち晴れ。

「ノー・ルッキン・バック10」※リンク！
◎持っとこ！ビーチ・ボーイズの何作目になるか？1978年リリース。15周年アルバム「15・ビッグ・ワンズ」「『ラヴ・ユー」から一連のアルバムは、ブライアン　イズ　バックの意味合いが濃い。タイトルの「M.I.U.」はマハリシ国際大学を意味している。ヒットしたカバー「カム・ゴー・ウィズ・ミー」以下、こなれた感じにまとまっている。数年後購入。輸入版新品。訳詞カード。装丁キレイ、盤面キレイ。この1曲は※sweet sundsy kind a love。

▽売っちゃお！

当時人気絶頂のジェネシスのドラマー兼ボーカルの、フィル・コリンズが参加した、というだけで購入を決めた。ジャズ・ロック風の何とも言えない雰囲気、曲調。ところが、このBrand Xのライブ盤は、最高傑作として評価が高くてびっくり。Hipgnosisによるアルバム･カバーも渋い。（右上）1977年リリース、数年後購入。輸入盤新品。歌詞カードなし。装丁キレイ、盤面キレイ。何度聞いても奥が深い印象を持つ。

1984年初頭の全米№3ヒット、※talking in your sleepの入っているアルバム。本来の趣味ではないが衝動買いということもあった。パワー・ポップロック風な感じ。ホール＆オーツを手掛けたミキサーが担当したらしい。他の曲は・・・・。（右下）1984年リリース、直後購入。輸入盤新品。歌詞カード。装丁キレイ、盤面キレイ。

2015年日曜日雨のち曇り。

「かなめ」
肝心要の健康が大切・・などと言われる「要」という文字.腰の両手を当てるポーズが象形文字になったそうだ。このポーズなら、スタジオ・レッスンで先生が「腰に手を当ててごらん」と、口癖だから、「要のポーズ」と呼んだらいい。その漢字の訓読みは、扇の根元の金具の呼び名「金目」とした。勘所を押さえる日本人は、なるほど昔から頭がよかった。

15ｘ邸柿渋とオスモ2種カラー

14時スポーツクラブＥｅｔ、筋トレ。自転車屋Ｒｗでモールトン修理、受取り。夕方スポーツクラブＥｅｔ、筋トレ。帰路途中、国道スーパーＧｃｔ、ブロッコリー、深み味わうエビス、アーモンド、だし天然、糖質ゼロ麺。

2014年土曜日晴れ。

「食材・新鮮なさんまの次」

エビフライの下敷き

現場近くの温泉リゾートの食堂で食べた一押し「新鮮な焼きさんま」は、なんともショッパかった。バトと周囲を見廻すと食べている客は誰一人としていなかった。我ら、一見さんだったらしい。先日も縁あって、再度その食堂の入り口近くまでやってきた。各テーブルの「さんま」ポスターがない。「まだ終わる季節じゃないだろうが」と突っ込むと、バトが「冷凍もんの在庫がついたんじゃないんですか」と。見ると今度は「期間限定・カキフライ定食・1000円」とある。写真には中央にでかいエビフライが鎮座して、脇に2個ほどカキフライが。「新鮮な牡蠣をフライにしました。サクサクのカキフライでご飯がガツガツすすみます。なんと嬉しいカキフライ付！」・・キャッチコピーまでヤバイぞ。

終日納屋組。夕方丹人、スポーツクラブ、ファイティングシェイプ。帰路、隣町食品スーパーＳｓ。いか唐揚げ、かき揚げ、かいわれ、長なす、醤油、カマンベール、蒸しだこ、蒸し鶏、イチボステーキ、さんま塩焼き、卵、焼き豆腐、ブリーチーズ、うすあげ、手あげ、紋甲いかゲソ、イカ焼き、甘エビお造り、豚モモ切り落とし、鶏モモ肉、カキ(加熱用）、かわはぎのお造り、特濃牛乳、小岩井ヨーグルト、ブロッコリーの新芽、カルピスバター、ベビーリーフ、ブロッコリー、赤玉ねぎ、にんじん、キウイ、こんにゃく、きゅうり、ピーマン、アボガド。バトは13ｙ邸詰め。タケちゃん組、物干し等。

2013年金曜日雨後晴れ。フォー・シーズンスより以前に、ジャズ・コーラスのフォー・フレッシュメンというグループがいた、そして今もいるようだ。ビーチ・ボーイズが憧れお手本としたくらい、ハーモニー抜群である。Youtubeで見ると歳はそれほど老けてはいない。どうしてだろう？

キッチン棚

本棚

新バタ荘、今朝も満員でバイキング。7時45分レストラン入場後、55分丹人発、現場8時2分着。タケちゃん組3人。本棚つづき午前中で終わり。午後タケちゃんキッチン棚、西庭照明、ロフト電気じゃくり。トウさん、階段両脇1貫目隠し。子供安全は昨夜のスケッチで。建具金物納品。昼食惣菜スーパー、てんぷら、ヒレカツ（もちろん衣を剥いで食感だけ食べる）、ベーコン、サラダ。午後からエウ電気2人。

スイッチコンセント、明日通電。昼過ぎグミ左官様子見。月曜日から外構。夕食惣菜スーパー、豆腐、温泉玉子、しょうゆ、えごま油、サラダ。引き続き高速入口コンビニ、出し巻き玉子。ピロホテル泊。記録、写真、ブログ送付。番頭は出張。

2012年木曜日晴れ。

12y邸銅フード完成

プロシードの荷物を一旦片づけてフード箱を荷台に載せる。プロシードと丹人を両方とも約1ｍ弱、道路に出して丹人に箱を移動、チアに手伝いお願いして積み込む。10時過ぎ発、地道で11時過ぎダヤ金属着。良い出来栄えにホッと安心。これだったら運べるねと出来上がり次第手間だがもう1回来ることを約束。隣の激安スーパーで食材、惣菜、寿司、ホウレンソウ、玉ねぎ、カイワレ、焼きちくわ、スープ餃子、果物、ヒラテン。帰路。途中ワガ金物店でボルト2本ゲット。12時20分過ぎ帰宅。

昼食激安助六に焼き飯オムライス等、午睡。チアと重要事項作成。夕方小若家族来訪。しばらくして退場。18時前丹人にてメゾン。別の警備会社と打ち合わせ。19時退場。昼の残りで夕食。21時就寝。就寝前音楽はジェーム・ステーラーの兄で、名前は知っていたが初耳のリビングストン・テイラー。味わいのある兄弟だ。

11y邸勾玉池石ともみじ

2011年火曜日晴れ。

遠方の11ｂ様とお会いするのは6月以来のこと。前にも述べたが、不思議なシンクロニシティで案の節目にお互いの会話が出来ているからか、設計案の大枠は既に固まってきている。しかし、変わるべきところは変わったという気分に。リビングの家具配置から始まって、ストーブと土間、小屋裏の部屋と収納のバランス、最後は全体配置の見直しなどと、緊張感のある節目の打ち合わせとなった。昼食抜きの14時新アルト11ｙ邸現場。南西部分土の嵩上げがだいぶ進んだ。ここに1段目の捨て石をセット。まずは昨日大きないい石だと思い、残しておいたものから。ジドの目に留まり、これは掘り起こした土の塊とちゃうか？見せる石なら・・いわば石の出来損ないだと喝破されたものだが、きちっと捨て石となった。私といえば、石の隙間の埋め方や雨水口の石の仮据えなど手仕事に単独参加。隙間は残して出来るだけ大きな石のラインを残す。沈殿槽の天端仕上げて終了。17時前帰路。

11y邸　池石積み

番頭が翌朝写真を見て、ところでこの余っていた石は、池の話が途中からなかったら、どうするつもりだったの？いやぁ、石の余裕は必要だし、自然の石だからどうこうするなんて自然と解決すると踏んでました。それに石が余っているのを見て、11ｙさまの頭のなかにあった池が自然と飛び出してきたんじゃないの。夜半、ブログ整理。11x邸、バト詰め。オリ、クム、内部敷居鴨居1、モクセン見切り0.5、鏡板0.5。