2018年12月21日～枝葉年末リプライズ～9・14「階段その後」
道楽草michirakusou
全般的に住宅に対する意識が偏向している・・などと言おうものなら、変更しているのは、あなただ、と言い返されるのがオチ。階段もそうだ。孤軍奮闘である。とｔ思っていたら、Ｈｂ邸ｍｋの施主さんから、互い違いアシスト階段を考えてと、心強い後押しがあった。いづれにせよ、「踏面広くなく蹴上低くなく」で満足している、大方の意識は当分変わらないことは確か。
廻日録kaijitsuroku2017年~2007年の12月21日
atrium and spa hotel
2017年12月21日木曜日晴れ。
～＃6/10news・2017～「温泉ホテルのもてなし」
廃材選抜
「時事問題」テレビはほとんど見ないがyoutubeでは番組を後追いで見ることができる。昔は音楽、映画、お笑いなどを見ていたが、最近は時事問題の番組にハマってしまった。○○タックルとか、○○委員会、○○ニュースなど、多くは保守的な意見を発信する。しかし現実はそのような議論通りに進んでいかない。ますます番組を追いかけて、「何故現実はうまくいかないのか」ということを探ることになる。これは、確かに番組企画のツボに引っかかってしまった。
2015年月曜日雨のち曇り。
「今年の十大ニュース1-3」
私にとって糖質制限、タンパク・脂肪摂取は今や当たり前のこと。さらにミネラルやビタミンを体に問うて勉強するということで、次点は食の話題としての「ミネラル」。10位「ブログ絵」・・やはり視覚情報は必要。毎日1点のスケッチは、すでに膨大なストックになっている。9位「パオ風の改造車が白ナンバー化」・・は自力で辛い許認可を受けた。8位「インナーマッスル」・・スタジオ・レッスンの限界が見えてきて、「マンツーマン・ピラティス」を始めた。バランス・ボールやストレッチ・ポールなども活用する地味な運動だが、内臓を取り巻く筋肉の鍛錬。7位「指圧器」・・運動をすれば外の筋肉もつくが、老廃物で凝り・張りを生じる。指圧治療を受けながら普段は自己指圧器で。Ｏ式とＮ式の2種類に、こん棒やボールもいい。（次回は6位から4位まで）。 16ｘ邸軸組スケッチ。午後からモールトンにてスポーツクラブＥｅｔ、一般のピラティスのレッスンに出てから、マンツーマン。帰路途中国道スーパーＧｃ、地場野菜、白ネギ、卵、キャベツ、糖質ゼロ麺、Ｋｗヨーグルト。
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| お兄さん！ |
2014年日曜日晴れ。
「山歩き人気コース」
小若と二人で山歩きするには、やはり人気（ひとけ）があるほうが安全だ、と思いあの人気（にんき）コースで、ＲｇからＲｋ山山頂を目指すことにした。下りは山頂から尾根の車道沿いに歩いてＡｍ温泉へロープウェイがある。山道は自然とのやり取りが魅力だが、このコースはすれ違う人毎に「こんにちは」を連発しなければいけない。世俗から切り離すことは難しい。でも、小若にとってはそんなことはどうでもよいこと。山歩きが楽しそうでよかった。
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| グングン |
小若と二人で山歩きへ。Ｋｚ滝からＲｇを通ってまず風吹き岩まで。ゴールデンコース。Ｙ池脇を通ってからは、大学生らしきお兄さんのグループに付いていく。Ａｍ峠でそのうちの一人が単独行でＨｏ山方面に向かうと、小若もついていく。頂上で昼食休憩となるが、「お兄さんは後から追いつくから」と約束して、小若は先にＤｗ峠に降りることに。やがてＮｍｇのきつい上り
コース。小若は後ろを振り返りながら、グングン進んでいく。やがて最高峰付近のＩｋ茶屋に近づいたとき、後ろからお兄さんが追い付いて「がんばったね！」とほめてもらう。さらに西に向いて道路沿いを歩いて、ロープウェイ駅。Ａｍ温泉に降りて、電車にて帰路。健脚の小若との丸一日だった。帰路の駅でご褒美おもちゃ、トーマスお菓子ボックス。
2013年土曜日 晴れ。 続きを読む >>