昨今草
   さっこんそう

2014年9月24日(水)曇り時々雨。

「まえがき合流記念」
仕事余暇などを忠実に記載する廻日録だが、徐々に月日がずれて来た経緯がある。2013年2月7日のブログ再開を期に、その日前後の心情や楽しみを綴る「まえがき」スタイルが加わり始まった。いずれこの二つは合体すると踏んでいたが、その日、2013年の2月7日がやってきた。いわば心情と行動の統合はどんなものでしょう。
「フードテーブル創刊2号ご案内」
健全なカラダつくりに、価値ある食べ物は何か？肉、魚、卵、乳製品などは日常摂取。炭水化物、糖質、添加物食は取らないが基本。その上で、選抜された市販品に目を向けてみよう。今回は、カマンベールチーズがトップ。特に明治製品は、クセがない飽きが来ない。しかもどの店でもキャンペーン中か、300円を切っている。嬉しくて、毎日2個づつくらい購入。但し店によっては400円以上と、あくどい店がある野ので、要注意。コンビは380円程度。蛋白、脂肪豊富で保存が利く優れもの。勿論添加物なしのナチュラルチーズだ。詳しくはこちらへどうぞ。foodtable2014.blogspot.jp